這項服務適合什麼狀態
適合最近有點累、想放鬆一下，或只是想留一段不被打擾的時間，好好讓身體休息。
- 最近睡得不太好，常常覺得身體緊繃、壓力偏重
- 想讓身體與情緒一起慢慢安靜下來
- 需要一段不被打擾、可以真正放鬆的時間
- 想做全身放鬆，但不喜歡太急、太重、太有壓力的流程
流程說明
全身 SPA 流程
會先確認你當天的狀態與舒服度，整體以放鬆舒壓、節奏不趕、讓身體慢慢緩和下來為主。
01
先確認今天的狀態
先了解你今天的身體狀況、想放鬆的部位，以及需要特別注意的地方，讓流程更貼近你的需要。
02
慢慢進入放鬆
以比較溫和、不急躁的節奏開始，讓身體慢慢放下緊繃感，進入休息與舒壓的狀態。
03
全身舒緩
針對容易累積壓力與疲勞感的部位做緩和，讓身體逐步回到比較鬆、比較穩的狀態。
04
收尾與緩和
結束後會留一點時間讓身體回穩，不急著馬上切回忙碌的節奏，把放鬆感慢慢帶回日常。